Routine Migraine 21 jours - 3 pots Hangover

La Menthe poivrée est largement utilisée en herboristerie pour ses nombreuses vertus. Elle est réputée pour faciliter la digestion, soulageant les ballonnements, les nausées et les maux d'estomac grâce à ses propriétés antispasmodiques. En plus de son effet apaisant sur le système digestif, elle est également connue pour ses qualités rafraîchissantes, qui aident à dégager les voies respiratoires en cas de rhume ou de congestion. La menthe poivrée possède aussi des effets stimulants, améliorant la concentration et réduisant la fatigue mentale, tout en apportant une sensation de fraîcheur revigorante.

La Lavande est une plante précieuse en herboristerie pour ses vertus apaisantes et relaxantes. Elle est particulièrement appréciée pour calmer l’anxiété, le stress et favoriser un sommeil réparateur. Ses propriétés antispasmodiques en font un allié contre les maux de tête et les tensions musculaires. Utilisée aussi bien en infusion qu'en inhalation, la lavande aide à équilibrer les émotions tout en apaisant les irritations cutanées et les inflammations. Ses arômes floraux et subtils apportent une sensation de bien-être et de sérénité.

La camomille matricaire, également appelée camomille allemande, est une plante largement utilisée en herboristerie pour ses propriétés calmantes et anti-inflammatoires. Elle est réputée pour apaiser les troubles digestifs, tels que les ballonnements ou les spasmes intestinaux, tout en favorisant la détente du système nerveux. Grâce à ses vertus sédatives, elle aide à combattre l’insomnie et à réduire l’anxiété. En usage externe, la camomille matricaire est également utilisée pour apaiser les irritations de la peau et les inflammations, offrant un large éventail de bienfaits pour le bien-être.

La Rose (Rosa Gallica) est une plante précieuse en herboristerie, appréciée pour ses multiples bienfaits. Ses pétales, riches en antioxydants et en flavonoïdes, sont connus pour leurs propriétés apaisantes et anti-inflammatoires. Ils aident à calmer les tensions et favorisent une sensation de sérénité intérieure. La rose gallica est également reconnue pour ses effets bénéfiques sur la peau : elle possède des vertus astringentes qui aident à tonifier et à rafraîchir le teint, tout en apportant une douceur incomparable. En infusion, elle peut soutenir le bien-être émotionnel et hormonal, contribuant à une meilleure gestion du stress et à l'équilibre général. Utilisée en soins topiques, elle nourrit et revitalise la peau, lui conférant éclat et harmonie.